Ballspiele und Koordination
Mittwoch 15 – 16 Uhr, ab 1. Oktober 2025
Koordination ist die motorische Fähigkeit, damit wir verschiedene Körperteile harmonisch und effizient bewegen können. Sie steuert Bewegungen durch das Zusammenspiel von Sinneswahrnehmungen, Muskeln und Nerven. Sie ist die Grundlage für alle Bewegungsabläufe des Körpers und ermöglicht präzise und effiziente Bewegungen. Sie ist entscheidend für das Ausführen komplexer Bewegungsabläufe im Sport und im Alltag und bildet die Grundlage für die motorische Entwicklung. Kinder im Alter von vier bis sechs Jahren entwickeln nicht nur eine bessere Körperbeherrschung, sondern auch Selbstbewusstsein und Freude an Bewegung. Dies wirkt sich positiv auf ihre Gesundheit, soziale Fähigkeiten und auch auf ihre kognitive Entwicklung aus. Dazu gehören:
- Gleichgewichtsfähigkeit: Fähigkeit, den gesamten Körper im Gleichgewichtszustand zu halten oder diesen wiederherzustellen.
- Reaktionsfähigkeit: Schnelle Einleitung und Ausführung zweckmäßiger motorischer Aktionen auf Signale, wie das schnelle Starten bei einem Sprint oder das abrupte Bremsen im Straßenverkehr bei einem unerwarteten Hindernis.
- Rhythmisierungsfähigkeit: Fähigkeit einen von außen vorgegebenen Rhythmus zu erfassen und motorisch umzusetzen.
- Umstellungsfähigkeit: Fähigkeit das Handlungsprogramm veränderten Umgebungsbedingungen anzupassen oder ein neues Handlungsprogramm zu starten.
- Differenzierungsfähigkeit (kinästhetisch): Diese Fähigkeit bezieht sich auf die präzise Abstimmung einzelner Bewegungsphasen und Teilkörperbewegungen mit großer Bewegungsgenauigkeit und Bewegungsökonomie.
- Kopplungsfähigkeit: Die Fähigkeit, Teilkörperbewegungen bzgl. eines bestimmten Handlungsziels räumlich, zeitlich und dynamisch aufeinander abzustimmen.
- Orientierungsfähigkeit: Fähigkeit, die Position des Körpers im Raum zu bestimmen und zielgerichtet zu verändern.
In diesem Kurs wird folgendes geübt und gespielt werden:
- Werfen und Fangen: Spiele mit Bällen unterschiedlicher Größe verbessern die Hand-Augen-Koordination und die Reaktionsfähigkeit. Das Zielspiel der Beachvolleyballschule ist Volleyball, die Vorstufe dazu „Ball über die Schnur mit Fangen und Werfen“. In diese Richtung möchten wir uns bewegen, aber altersgerecht.
- Geschicklichkeitsspiele wie Bewegungsparcours: Kleine Hindernisse, durch die geklettert, gehüpft oder gekrochen werden muss. Sie fördern die Körperbeherrschung und Geschicklichkeit.
- Bewegungsspiele, Laufspiele mit Bällen, Fangen etc. machen Kindern Spaß und können Reaktions- und Rhythmisierungsfähigkeit schulen.
- Spiele zur Verbesserung der Balance und des Gleichgewichts, mit Bewegungen auf einer Linie oder dem Stehen auf einem Bein.
Der Preis beträgt 240,- Euro für den Zeitraum vom 1. Oktober bis zum 24. Juni, also 120,- Euro pro Semester, oder etwa 7,- Euro pro Einheit.
Bei Interesse bitte um Nachricht über das Kontaktformular hier.